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GUARUJÁ, SP, Brazil
Sou assim, assim, e como toda boa aquariana, procuro estar sempre de bem com a vida, gosto de coisas simples e também de sofisticadas, não dispenso uma boa amizade, um bom papo, uma boa companhia, gosto de viver a vida intensamente.

terça-feira, 26 de junho de 2012

O sacrificio nosso de cada dia .....

Ótima dica para quem quer controlar peso. A  calculadora de calorias do UOL vai te auxiliar a emagrecer e a se alimentar melhor, pois  mostra  a quantidade de calorias necessarias com base na altura, peso, idade, sexo e nível de atividade.
Você escreve tudo o que consumiu durante o dia em cada refeição e a quantidade, a calculadora de calorias UOL   soma tudo e te mostra o saldo do dia, achei super interessante e resolvi partilhar com vcs.  Agora ficou fácil calcular nosso consumo diário de  calorias.
Mas não podemos esquecer que o  ideal é sempre antes de iniciar uma dieta , consultar um nutricionista.
Endereço: http://noticias.uol.com.br/ultnot/cienciaesaude/dieta/calculadora-calorias.jhtm

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Amantes de artesanato ....

Bem vindos!!!!!

Obrigada pela visita.

Deixem seus comentários. Vou adorar conhecer cada um de vocês.
Lenita Abreu


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